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多汗症対策には水分調整
多汗症対策として水分調整をしましょう。
もともと汗は、体内の温度調整をするために
汗をだす、人間の機能です。
多汗症の治療・対策を意識して、
汗をかきたくない為に水分をとらないと、
逆に体の血行を悪くしてしまい、汗の臭いの
原因になる可能性もあります。
またお風呂上りや、寝ている時は必然的に汗をかきますので
その前、その後に、必要な水分をしっかりと摂ること、
喉が渇く前、汗をかく前に適切な水分調整をすることを
お勧めします。
またしっかりした水分調整は、新陳代謝を高め、
身体を健やかに保つ効果もきたいできますね。
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